高三冲刺-“聚力赋能，赢在冲刺”——2026届高三

为激励2026届高三学子以最佳状态迎接即将到来的职教高考，科学规划最后冲刺阶段的复习备考，并为其注入积极心理能量，基础教学部于2025年12月19日下午在艺体楼110室隆重举行了“聚力赋能，赢在冲刺”高三备考策略与心理赋能大会。高三年级约100名优秀学生代表、部分高三班主任参加了会议。会议由基础教学部副主任章玉林主持，副校长高阳、基础教学部部长赵志武和书记唐卫明出席本次会议。

大会伊始，基础教学部部长赵志武首先作动员讲话。他强调，距离职教高考仅余八十来天，时间紧迫而宝贵。他勉励全体同学要合理规划每一天的复习时间，高效利用；同时要积极调整心态，戒骄戒躁，以平稳、专注、自信的状态，全身心投入到最后的冲刺准备中，为梦想做最后的奋力一搏。

随后，副校长高阳发表讲话,她指出，高考是人生中一次重要的经历与考验，其意义在于全力以赴、不负自我。高校长向同学们提出了三点建议：一要坚定信念，胸怀升学梦想，并为之不懈奋斗；二要科学备考，不仅要刻苦努力，更要掌握有效的学习方法与应试技巧，提高复习效率；三要锤炼心态，注重身心全面发展，确保以最健康的身体和最稳定的心理状态迎接挑战。同时，她也郑重承诺，学校将全力做好各项后勤服务与保障工作，为学子们的冲刺之路保驾护航。

在备考策略分享环节，三位文化课骨干教师带来了精准、实用的指导。

语文王燕燕老师从“怎么学”和“怎么考”两个维度展开。她强调要紧扣考试大纲进行系统性复习，注重日常文学常识的积累。通过对2025年语文考试真题的深入解析，她清晰剖析了考点分布，并给出了具体的应考策略，帮助同学们明晰复习重点和答题方向。

数学钟明进老师的分享同样围绕“现阶段怎么学”和“拿到试题怎么做”两大问题。他详细讲解了依据考试大纲梳理知识点、熟记公式定理、高效整理错题集、完成各轮复习任务的具体方法。在应试层面，他重点指导了考试时间的合理分配以及各类题型的答题技巧，旨在提升同学们的解题速度和准确率。

英语梅芳老师从词汇复习、语法巩固、单选题解题方法、阅读理解策略四个方面进行了细致分享。她要求同学们在冲刺阶段坚持每天进行一篇阅读理解的限时训练，并认真分析近六年考题的知识点分布规律。她提出几点具体建议：利用碎片时间记忆单词、抓住机会反复巩固、模拟实战并及时订正、把握时间确保胜利，为同学们的英语冲刺复习提供了清晰的路径。

最后，校学生心灵成长中心负责人黄秋雯老师为同学们带来了一场温暖而专业的心理赋能讲座。她聚焦“考前、考中、考后”三个关键环节，通过生动的案例和互动，具体指导同学们如何识别和缓解焦虑、紧张等情绪，学会有效的心理调适方法，如积极自我暗示、放松训练、正确看待考试结果等，帮助大家构建强大的心理支撑，从容应对高考全过程。

本次大会内容丰富、针对性强，既有高屋建瓴的方向引领，又有细致入微的学科指导，更有温暖有力的心理支持。它如同一剂“强心针”和“导航仪”，为正在冲刺路上的高三学子凝聚了力量，指明了路径，增强了信心。

编辑｜郭志龙 审核｜陈方

版权声明

本站资讯除标注“原创”外的信息均来自互联网以及网友投稿,版权归属于原始作者,如果有侵犯到您的权益,请联系我们提供您的版权证明和身份证明,我们将在第一时间删除相关侵权信息,谢谢.联系地址:977916607@qq.com